Raucherentwöhnung, Gesunde Ernährung, Mehr Bewegung und Besserer Sonnenschutz sind im Angebot. Voraussetzung für die kostenlose Teilnahme ist eine kurze Online-Befragung, um den Motivationsstand zu prüfen. Was jedoch den Jahreswechsel als Startzeitpunkt für eine Verhaltensänderung angeht, da sind die Gesundheitsexperten nicht allzu hoffnungsvoll. “Sicher, das neue Jahr ist ein guter Einschnitt, aber eine hohe Motivation und eine gute Strategie gehören unbedingt dazu“, sagt Urte Scholz.
dpa